Crizm no hehe znowu masz racje.Tzn ja nie mowilem ze propa nie mozna.Tylko lepszym rozwiazaniem jest enan.Oba długołancuchowe estry.Wiadomo ze retencji wody całkowicie nie da sie wyeliminowac a w przypadku deki nie dodaje sie cynku.Ale tak to sie juz łączy. A jezeli komus bardziej zalezy na rzeźbie to mozna i propa ale sam wiesz ile jest wtedy [...]
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.
przyłączam sie do pytania. Ile mozan jechac na kreatynie białkach, oliwach i carbo? to nudny sport. Bul nie straciłeś wiary jeszcze w kolorowe pudełka i kapsulkami i proszkami? Moze zrobimy cykl straceńców oparty na bcaa, glutaminie i hmb? zdr.
[...] posilkami, po posilkach albo po treningu:) Chodzi mi jedynie o xpanda. Wczesniej mialem cykl na mono kreaynie, ale jak widac waga mi nic nie idzie jestes niesamowicie chudy i dlatego chce obie pomoc suplami. Mlody jestem to fakt, ale ja was prosze tylko zebyscie mi powiedzieli jak dawkowac xpanda i przez ile. Druga puche xpand moge zakupic tez
Uch stary to żeś pojechał z tym glucardiamidem.Tylko pamiętaj żeby panna zrobiła prawidłowy odblok bo jeszcze brode zapuści i zacznie mówić grubym głosem no to teraz się zacznie mam 2 op.glucardiamidu jak rozpisać cykl co na odblok i ile mi pójdzie na ławie
[...] luzno bardzo, jadlem zawsze sporo dlatego moze mi tak sila poszla ( oprocz kilku lat na obczyznie ) , ale nie bylo to jedzenie kulturysty. Dopiero od jakiegos roku zmienilem nawyki zywieniowe a na ostatnim hst spelnilem diete w 99% 8 lat wydaje sie duzo ale jak pisalem, byly czasy w anglii ze zmienialem prace, byl tez zmywak 70godz w tyg, [...]
to zalezy od tego na ile uda Ci sie utrzymac diete jezeli na doscy wysokim poziomie tzn ze poziom btw bedzie tj w zalozeniach to mozesz sobie odstawic tyle przedluzysz cykl (a krete odstaw na czas choroby utrudni poworot do zdrowia) i silke oczywyscie odstaw do czasu az nie wyzdrowiejesz zdr
[...] rownolegle),i powiem ze efekty(jesli chodzi o klate),sa zerowe na inne partie siła weszła i masa tez dosc konkretnie poszła(+6kg) ale zastanawiam sie co z ta sila na klate, jest to moj pierwszy cykl a kazdy pisze tylko ile to wiecej nie wyciska na pierwszym cyklu wiec...jak ktos moze cos poradzic albo poprostu sie wypowiedziec bede wdzieczny
owoce z rana lub (jeszcze lepiej) po treningu, a nie na noc mało węgli, może być Ci ciężko wytrzymać dietę amino i bcaa dawki jakieś śmiesznie małe 1 kaps, 2 kaps ? zobacz, ile masz w kapsie danych amino i uderz 10 g amino przed każdym posiłkiem, 10 g bcaa po treningu, 10 g glutaminy po treningu, rano z 10 g bcaa, sam zaczynam tak lecieć obecnie, [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: bez szału, nacisk na dni treningowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: d-zine + finadex , mdrol + 2x super var z pelnym odblokiem i oslonkami nadal trwa jeszcze [...]
no to wiadome odgórnie, jednak mi chodzi o opinie i pisanie ile i jak dana osoba stosowała testosteron bez HCG na końcu, tak abyśmy wyłonili najdłuższy cykl kogoś bez żadnych skutków ubocznych na zdrowiu (widocznych itp) bez brania HCG - jedynie clom, nolva i ew. jakiś tribulus.
A co, dilujesz?;)) Brałem prolkę przez 6 tygodni po "300" mg e4d i efekt był mizerny, pompa porównywalna do samego mono, na wadze ani na sile nic nie poszło w góre. Seria (o ile pamiętam) 03271. Jakiś teść tam raczej siedzi(bo ciśnienie poszło w góre do 140/80 z 120/60), ale na pewno nie enan w ilości 100mg. Kontynuuje teraz cykl na [...]
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF
[...] to trzeba zaczynac za dzieciaka zobacz jak Dexter czy Priest wygladali w wieku 16 lat myslisz ze na sucho to zrobili? Ale to trzeba miec wiedze trenera i lekarza żeby nie marnować sobie bezsensu zdrowia Ale jak trenujesz dla siebie to IMO nie ma sensu lepiej wycisnac ile sie da na sucho/odżywkach i dopiero sie brać za saa oczywiscie z głową
Rąsia, bez pompy, treningu, diety, saa, supli - rano na czczo heh Raczej wszystko na odwrot%-). Jesli rzeczywiscie na offie jestes to ile czasu juz? Z ciekawosci: jaki ostatni cykl lecial, jak wygladalo PCT i jakie spadki zaliczyles po nim? Jak obecnie wygladaja twoje osiagi silowo-obwodowo-masowe;-)? Przedramie i ogolnie lapa super, daj zdjecie [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA:na masę 5 posiłków dziennie -białko:165 g -węglowodany:457 g -tłuszcz:78 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc + deka 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:lepsza sylwetka chcę być większy i wyrzeźbiony 10. OSTATNI [...]
siema%-) dzis nadeszla moja chwila prawdy!przebieglem 23km 200m po 40 min na silowni. moj cykl: arginina treka jakas hardkor%-) ile sie sypnie na reke przed i po treningu daa MEGABOLA 2x dziennie,rano i wieczorem po jakies 3g hyperdrine OD kilosporta 1-2 kapsyu dziennie zalezy co chce robic dodam ze pare dni temu skonczylem stano w roznych dawkach [...]
[...] od pierwszego tygodnia czy np.3 jak radza nieraz,co do mety to myslalem zeby moze jeszcze raz dac np, przy przejsciu z enana na suste w srodku cyklu,wszystkie madre rady mile widziane 1. WIEK:37 2. WAGA:93 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:? -udo:65 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jest 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:roznie ze [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
[...] i po bieganiu super w takim tempie bardzo szybko dobiegnę do 15 kółeczek w cyklu 200/100 i zaczynam wtedy 300/100 w związku z wątkiem aligatora postanowiłem też, że następny cykl który i tak już był zaplanowany na redukcję, będę chciał zrobić w sposób maksymalny bez żadnych odstępstw, żeby sprawdzić ile uda mi się osiągnąć w ciągu około 30dni
panowie ile dać enan/cypio na mostku? 250 e5d czy 200e5d 200/250 mg ew będzie na mostku lepiej. Trzeba dać chwilę odsapnąć organizmowi. E5d to już prawie cykl.
panowie ile dać enan/cypio na mostku? 250 e5d czy 200e5d 200/250 mg ew będzie na mostku lepiej. Trzeba dać chwilę odsapnąć organizmowi. E5d to już prawie cykl. masz rację, nie przemyślałem ;)
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
teraz będę chciał zrobić miesięczny cykl redukcyjny sprawdzając ile jestem w stanie osiągnąć na pełnym rygorze w diecie i dobrym treningu Ciekawy jestem jak nam to wyjdzie! Mamy podobny cel i czasokres! chungi jest przygotowany na dłuższy dystans (właściwie to ja też - ale na razie do 24 marca; potem to już marzy mi się poziom mistrzowski!) [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
